Oprema

Težka odločitev doma iz službe?

Težka odločitev doma iz službe?


Za novega starša se je zelo težko odločiti, ali bo ostal doma ali se vrnil na delo. Če se z možem odločite, da se po materinskem / očetovskem dopustu vrnete na delo, je tu nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali prehod:

  • Strinjam se o kosti. Če veste, da je vaš dojenček v vaši odsotnosti lepo skrbel, potem boste tiho in se lahko osredotočite na naloge, ki jih morate opraviti.
  • Dogovorite se s šefom in se z njim pogovorite o nalogah, ki jih boste imeli ob vrnitvi na delovno mesto, in seveda o delovnem urniku. Vaš šef se bo morda dogovoril, da bo nekaj dni delal doma.
  • Vsaj teden dni pred vrnitvijo na delo predstavite osebo, ki bo skrbela za vašega otroka v okolju. Preživite eno uro s tem in postopoma povečujte čas, preživet skupaj med tednom. Tako se bo vaš otrok navadil na osebo, ki bo skrbela zanj, in počutili se boste zadovoljni s skrbjo, ki jo dobi vaš otrok.
  • Za vrnitev na delo se odločite ob sredah, četrtkih ali petkih. Tako bo vaš prvi delovni teden krajši in prehod lažji.
    · V prvih tednih razmislite o delu s krajšim delovnim časom (3 dni v tednu) ali skrajšajte urnik dela (na primer pustite ob 15:00 namesto ob 17:00). Tako se bo vaša družina lažje prilagodila spremembam.
  • Hranite dojenčka do prsi. Tako boste s svojim otrokom uživali v toplini bližine, ko ste skupaj, in odvzem mleka iz prsi s pomočjo črpalke v službi se bo počutil bližje otroku.
  • Pogovorite se z drugimi zaposlenimi mamami, ki so šle skozi to obdobje. Dali vam bodo veliko nasvetov in vzeli boste pogum!